Das Sehvermögen ist ein unschätzbares persönliches Geschenk und Glück. Passen Sie auf Ihre Augen auf. Wir werden helfen.
Augen + Sehen
Augentraining und Übungen zu vision
Holen Sie sich die kostenlose mobile App Augen + Sehen (Eyes + Vision):
Dies ist eine mobile Anwendung mit Augengymnastik für die Gesundheit und Aktivität des Sehvermögens. Augen + Sehen (englischer Name: Eyes + Vision) hilft bei der Behandlung von Augenproblemen wie Amblyopie, Akkommodationskrampf, Myopie, Hyperopie, Strabismus, trockenen Augen, Lazy-Eye-Syndrom, verschwommenem Sehen, Müdigkeit und Augenbelastung usw. Hilft auch zu verbessern: Wohlbefinden, Genauigkeit, Konzentration, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Stressabbau.
Verbessern Sie Ihre Sehkraft dank der Funktionen der Augen + Sehen mobile App:
10 fertiges, ausgewogenes variables Sehtraining für den täglichen Bedarf, zur Vorbeugung und Unterstützung bei der Behandlung von Sehstörungen.
"Meine Workouts" Modus, um Ihre persönlichen trainings mit beliebigen Übungen und Einstellungen Ihrer Wahl oder ärztlichen Empfehlungen zur Behandlung des Sehvermögens zu erstellen.
140+ Augenübungen mit der Möglichkeit, jede Übung zu verbieten, die für Sie nicht geeignet ist. Alle Übungen sind animiert, es gibt zusätzliche Tipps: Grafik, Sprachansagen, Text und Video.
Das breiteste Übungsangebot für die Augengymnastik: Verbesserung der Durchblutung, Entspannung der Augenmuskulatur, Linderung von Müdigkeit und Ermüdung der Augen und Ihre liebsten Entspannungsübungen!
Bequeme Einstellung von Notizen und Zeitplan für Sehtraining.
12 komfortable grafische Themen. Und natürlich große Schriftarten und Bilder zum einfachen Betrachten!
Liste der fertiges Workouts:
"Amblyopie (faules Auge)" – es ist ein Training zur Korrektur eines faules Auge (zum Beispiel bei Strabismus). Verwenden Sie es in Absprache mit Ihrem Augenarzt!
"Trockene Augen" – es ist ein Training für den täglichen Bedarf. Führen Sie es aus, wenn Sie Ihre Augen lange Zeit strapazieren (z.b. bei der Arbeit am Computer) oder wenn Sie unter dem Syndrom des trockenen Auges leiden.
"Akkommodation" - dieses Workout hilft Myopie und Weitsichtigkeit vorzubeugen, Akkommodationskrämpfe zu bewältigen, die Ziliarmuskulatur zu entspannen und die Augen zu entlasten. Verwenden Sie es in Absprache mit Ihrem Augenarzt!
"Allgemeines Schnell", "Allgemeines Mittel" и "Allgemeines Groß" – es ist ein Augentraining für den täglichen Bedarf. Dies ist eine Augenstimulation und eine allgemeine stärkende Prophylaxe gegen Sehbehinderungen. Es wird empfohlen, während des Arbeitstages alle 2 Stunden ein "Allgemeines Schnell" Workout durchzuführen. "Allgemeines Mittel" oder "Allgemeines Groß" sollten vorzugsweise einmal täglich durchgeführt werden.
"Myopie" – dies ist ein Workout, dass die beseitigt den Akkommodationskrampf, reduziert die Spannung der Ziliarmuskeln und der Augenlinse, hilft gegen Verschlechterung des Fernblicks und lindert falsche Myopie.
"Weitsichtigkeit" dies ist ein Workout, dass die Ziliarmuskeln der Augen trainiert, um der Entstehung von Alterssichtigkeit vorzubeugen und gegen Hyperopie und Nahsehschwäche hilft.
"Scharfes Sehen" – es ist ein Workout für den täglichen Bedarf. Dies ist ein Training zur Verbesserung der Sehschärfe und Konzentration (für Sport, Arbeit, Autofahren usw.)
"Anti-Stress" – es ist ein Workout für den täglichen Bedarf. Führen Sie es während oder nach einem harten Tag aus, um Ihre Augen zu beruhigen, zu entspannen oder Stress abzubauen.
Wenn Ihr Augenarzt Sie zu bestimmten Sehübungen beraten hat, können Sie in der "Meine Workouts" Modus Ihre eigenen trainings anpassen oder die gewünschten Augenübungen gezielt aus der Übungsliste starten.
WARNUNG: Es gibt Kontraindikationen. Konsultieren Sie unbedingt Ihren Augenarzt über die Liste der verfügbaren Übungen! Beliebig Übung kann während des Trainings verboten oder übersprungen werden, indem tippen Sie auf das ikone "Nächster".
Dieses Video verwendet lizenzierte Musik mit Genehmigung des Autors Danoizz - The Chain Of Other People's Flashbacks. Website des Autors: danoizz.ru
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