Глаз-Фит Тренировки (англоязычное название: Eye-Fit Training) помогает лечить такие проблемы с глазами как амблиопия, спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, косоглазие, сухость глаз, синдром "ленивый глаз", нечеткость зрения, усталость и напряжение глаз и т.д. Также помогает улучшить: самочувствие, точность, концентрацию, жизненные силы, работоспособность и снятие стресса. Это бесплатное, универсальное, мощное и гибкое мобильное приложение гимнастики для глаз, для здоровья и активности зрения. Да, и этим приложением каждый день пользуется моя мама!

Особенности мобильного приложения Глаз-Фит Тренировки:

• 8 готовых сбалансированных вариативных тренировок зрения для повседневных потребностей, для профилактики и помощи в лечении заболеваний зрения.
• Режим "Мои тренировки" для создания ваших личных тренировок с любыми упражнениями и настройками по вашему выбору или врачебным рекомендациям для лечения зрения.
• Более 130 упражнений для зрения с возможностью запретить любое упражнение, которое вам не подходит. Все упражнения анимированы, есть дополнительные подсказки: графические, голосовые, текстовые и видео.
• Широчайший спектр упражнений для гимнастики глаз: улучшение кровообращения, расслабление глазных мышц, снятие усталости и напряжения зрения, и любимые релаксационные упражнения!
• Удобная настройка уведомлений о тренировках зрения. Достижения тренировочного прогресса (попробуй получить секретные достижения!)
• 11 комфортных графических тем оформления интерфейса. И конечно же большие шрифты и изображения для удобства зрения!

Список готовых тренировок:

• "Амблиопия (Ленивый глаз)" – это гимнастика зрения для коррекции ленивого глаза (например, при косоглазии). Используйте ее по согласованию с врачом!
• "Анти-стресс" – это тренировка глаз для повседневных нужд. Запускайте ее во время или после тяжелого рабочего дня, чтобы расслабить глаза, отдохнуть или снять стресс.
• "От сухости глаз" – это зрительная зарядка для повседневных нужд. Запускайте ее, если долго напрягаете зрение (например, когда работаете за компьютером) или если у вас есть синдром сухого глаза.
• "Точность" – это гимнастика глаз для повседневных нужд. Это короткая тренировка для повышения остроты зрения и концентрации внимания (для спорта, работы, вождения и пр.)
• "Аккомодация" - это зарядка для глаз, которая помогает предотвратить близорукость и дальнозоркость, справиться с спазмом аккомодации, расслабить цилиарные мышцы и снять напряжение глаз. Используйте ее по согласованию с врачом!
• "Общая Большая", "Общая Средняя" и "Общая Быстрая" – это тренировки зрения для повседневных нужд. Используйте их чтобы стимулировать глаза и для профилактики от ухудшения зрения. Рекомендуется проводить "Общую Быструю" тренировку через каждые 2 часа в течение рабочего дня. "Общую Среднюю" или "Общую Большую" тренировку желательно проводить 1 раз в день.

Если доктор посоветовал вам определенные упражнения для зрения, можно использовать режим "Мои тренировки" чтобы составить свои персональные тренировки зрения или выборочно запускать нужные упражнения для глаз из Списка упражнений.

ЗАМЕЧАНИЕ: Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим врачом по списку доступных упражнений для глаз. Любое упражнение можно запретить или пропустить во время тренировки, нажав на иконку "Далее".

В этом видео используется лицензированное музыкальное произведение с разрешения автора Danoizz – The Chain Of Other People's Flashbacks. Сайт автора: danoizz.ru

Скачай бесплатное мобильное приложение Глаз-Фит Тренировки (Eye-Fit Training):

Полезные материалы:

Тренировки, упражнения и гимнастика для глаз с телефоном: лучшее мобильное приложение для гимнастики глаз и лечение зрения.

УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРИЛОЖЕНИЯ Глаз-Фит Тренировки

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ Глаз-Фит Тренировки

---

Legal attribution:

Apple and the Apple logo are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries and regions. App Store is a service mark of Apple Inc.

Google Play and the Google Play logo are trademarks of Google LLC.